BEBERAPA SEBAB MENGAPA TIMNAS SEPAKBOLA PHILIPINA MESTI DIWASPADAI OLEH OKTO MANIANI DKK

OBAT SAKIT GIGI

Sakit Gigi banyak macamnya.Ada Caries,Ginggivitis,Pulpitis,abses gigi dll.Kalau Caries relatif jarang menimbulkan rasa sakit atau ngilu pada gigi.Pada Pokoknya sebelum berangkat dan diperiksa ke Dokter Gigi,bila ada tidak tahan dengan Rasa sakit dan ngilu pada Gigi anda,untuk sementara anda bisa mencoba dengan obat obatan yang ada di sekitar anda atau anda bisa beli ke apotek.Gigi yang sakit biasanya karena ada pembengkakan disekitar Gigi dan terdapat lubang di tengah tengah gigi yang memungkinkan makanan masuk dalam lubang itu dan lama kelamaan membusuk dalam lubang itu dan menjadi media pertumbuhan bakteri.
Anda kenal dengan nama obat "Ponstan"?Pasti,hampir semua yang pernah sakit gigi pernah mencoba obat itu.Ponstan disamping menghilangkan rasa sakit juga mengurangi efek pembengkakan/inflamasi pada gigi yang sakit.Ponstan adalah nama merk dagang.Nama Generiknya adalah Asam Mefenamat/Mefenamic Acid.Ada merk lain selain Ponstan yang sejenis seperti Anastan,Bimastan,camistan(yg berakhiran Stan stan pokoknya deh !),Fenamin,Mefinal,dll.
Selain meminum obat Penghilang rasa sakit dan inflamsi pd Gigi.ada baiknya juga dibarengi dengan minum antibiotik seperti Amoxicilin,Tetra atau Ciprofloxacin atau Lincomycin.Berikut Setelan obat Sakit Gigi:
1. Paracetamol + Amoksilin : Aman untuk penderita sakit gigi krn tidak menyebabkan sakit mag setelah meminumnya.
2.Asam Mefenamat/Ponstan/Fenamin + Amoksilin/Cipro/Tetra .cepat menghilangkan sakit gigi tetapi kalau punya penyakit magh bisa gawat.Sakit Giginya hilang tapi penyakit maghnya kambuh.
3.Natrium/Kalium Diclofenac(Cataflam) + Amoksilin/Cipro/tetra sama dgn point no 2.
Untuk mensiasati agar tidak terkena sakit mag setelah minum obat sakit Gigi.bisa juga anda menambahkan obat sakit Mag seperti Antasid(Waisan,Promag,Stomagel,dll) atau Cimetidine/Ranitidine
Rumusnya adalah :
Obat Penghilang Rasa Sakit(mefinal,Cataflam) + Antibiotik + obat Mag.
Silahkan mencoba. Bila sakit berlanjut,hubungi dokter ! atau bila sudah tidak sakit lagi ada baiknya diperiksakan ke dokter Gigi,siapa tahu gigi anda perlu ditambal atau dicabut....

MENGURAI KEMACETAN DI WILAYAH SUKABUMI,SEKEDAR SUMBANG SARAN UNTUK MENJADIKAN SUKABUMI SEBAGAI DAERAH TUJUAN WISATA FAVORIT

Wilayah Sukabumi (Kota dan Kabupaten) ternyata sekarang hampir sama kondisinya dengan wilayah2 perkotaan lainnya.Maksud saya adalah Sama macetnya !!!
Hampir setiap hari di wilayah Cisaat,Cibadak,dan Cicurug mengalami kemacetan.di kota sukabumi,di wilayah pintu hek sampai Ciandam kerapkali juga terjadi macet. Belum lagi di jalanan yang sekarang berubah jadi pasar..makin memperparah kemacetan.
Beberapa Sebab sebab terjadinya kemacetan di wilayah kami :
1. Jalanan sempit sementara volume kendaraan motor dari tahun ke tahun bertambah pesat
2. Fungsi jalan ada yang berubah menjadi pasar sehingga menyulitkan pengguna jalan meski hanya sekedar untuk lewat.
3. Banyaknya kendaraan Besar seperti truk,bus dan terutama tronton yang melewati jalur sukabumi
4.Tingkah seenaknya para pengguna jalan seperti Parkir sembarangan dan angkot yang ngetem semaunya.
5.Semakin banyaknya dibangun Perumahan2 yang dekat dengan jalan utama.

Wilayah Sukabumi yang dekat dengan kota metropolitan Jakarta dan Bogor sebenarnya sangat berpotensi untuk dijadikan daerah tujuan wisata.Penduduk Kota metropolitan setiap akhir pekannya perlu waktu untuk melepaskan penatnya ditengah hiruk pikuknya kota.Mereka butuh refreshing dan hiburan disela sela kesibukannya.Bila kita lihat di sukabumi.Kendaraan berletter "B" banyak dijumpai bila akhir pekan tiba,itu sebagai bukti awal bahwa sukabumi banyak dikunjungi turis dari wilayah jakarta.Cuma,mungkin karena dampak akibat kemacetan,Pengunjung dari Jakarta dan sekitarnya sekarang lebih memilih membanjiri kota Bandung sebagai tempat wisatanya. terlebih lagi sekarang sudah ada jalan tol Cipularang,kota bandung menjadi tujuan nomor satu warga jakarta mengingat aksesnya yang mudah,hanya dengan waktu 2 jam Bandung-jakarta !
Sementara kalau dari Jakarta menuju sukabumi,mulai dari selepas tol Ciawi belum belum kita sudah disuguhi kemacetan sampai Cikereteg,terus kalau kita mau memasuki wilayah Cicurug karena disana ada Pabrik Air Minum terbesar seindonesia,kemacetan parah akibat banyaknya kendaraan truk dan tronton pengangkut air minum mineral "lalar liwat" pulang pergi ke jakarta dan sekitarnya. Semakin banyaknya kendaraan besar yang lewat sukabumi juga dikarenakan sukabumi sebagai menjadi daerah investor baru pendirian pabrik pabrik.Banyak Pabrik dibangun dan didirikan di sukabumi.secara otomatis,kendaraan pengangkut hasil pabrik juga melewati jalanan di sukabumi.
Secercah harapan timbul manakala ada kabar akan dibuat jalan tol B0SUCI (Bogor Sukabumi dan cianjur).Kedepan bila jalan tol ini terealisasi,akan sangat berpengaruh dalam mengurangi kemacetan di wilayah kami dan tentu saja akan berdampak pada semakin banyaknya wisatawan domestik dari Botabek.Sambil menunggu jalan tol dibangun,saya ada sedikit saran untuk ikut membantu mengurangi kemacetan.saran saya adalah sbb :

• Pembatasan Waktu lewat bagi kendaraan kendaraan bertonase besar.Siang hari Truk dan tronton sampai jam 20.00 malam tidak diperkenankan melewati jalur jalur kemacetan. Diatas jam 20.000 mereka diperkenankan lewat sampai jam 06 pagi.Ini kenapa perlu dilakukan karena,saya lihat di jalur antara Ciawi sampai Cicurug,penyebab utama kemacetan adalah mobil2 besar tersebut ditambah dengan sempitnya jalanan.
• Memindahkan Pasar lebih kedalam agar tidak terjadi penumpukan kendaraan dan orang.Juga sekaligus menertibkan pasar tumpah.
• Mengembalikan Fungsi Jalan seperti sediakala. Sejak tahun 1999,sebagian badan jalan seolah dilegalkan untuk dijadikan pasar,malah yang dulu tadinya jalan atau tempat parkir,sudah dibangun kios kios berjualan.coba kita tengok di deket stasiun KA sukabumi dan sekitarnya
• Dibuatkan Terminal representatif buat angkutan kota agar tidak ngetem mencari muatan di pinggir pinggir jalan hingga memacetkan jalan.
• Membatasi Penjualan berbagai macam kendaraan bermotor,terutama kendaraan roda empat atau lebih.Ini tentunya kebijakan yang sulit tapi perlu dicoba mengingat volume kendaraan tidak bisa mengejar pembangunan dan pelebaran jalan."ari jalanna sakitu kitu keneh,ari mobil jg motor nambahan terus ".
• Membatasi Pembangunan Perumahan/Real estate di wilayah wilayah yang mengundang kemacetan.
• Memberlakukan sangsi yang tegas dan jelas buat pengguna kendaraan motor(terutama Angkot) untuk tidak sembarangan parkir,ngetem di bahu jalan yang ramai lalu lintasnya.
  

ANATOMI FISIOLOGI KORUPSI DI LEVEL BAWAH (2)

Bahasan definisi korupsi sudah ada di tulisan saya sebelumnya.sekarang waktunya untuk menyampaikan berbagai bentuk Korupsi dan Pungli yang terjadi di level bawah:

1. MARK-UP\

Mark-up adalah suatu kegiatan memanipulasi harga dan jumlah suatu barang dengan melebihkan harga barang diatas harga pasar dengan maksud mengambil keuntungan dari selisih harga yang diajukan dengan harga pasar.Kegiatan Mark-up ini sepertinya hampir merata dilaksanakan semua lapisan,bukan hanya di lapisan bawah saja.contoh mark-up :

• Makanan untuk rapat,harga umum yang normal adalah bisa 15.000 tetapi dianggarkan 25.000.Panitia beli makanan 15.000 dgn harga di kwitansi dan nota 25.000.masalah Cap atau tanda tangan catering,itu mah cetek bin gampang.Pihak RM atau Catering sudah tahu sama tahu,atau kalau nggak diberi. bikin cap dan nota sendiri !
• harga alat Rontgen dipasaran 100 juta,dalam penyusunan anggaran dituliskan sebesar 125 juta/unit.coba bayangkan bila ada proyek pemerintah untuk pengadaan alat ini sebanyak 100 buah...berapa tuh untungnya?
• yang sederhana di level bawah nih,harga Fotocopy yang umum adalah bisa cuma 90 rupiah perlembar.tapi dalam kenyataannya dibikin supaya harganya paling minim 125 rupiah perlembar.kalau photo copynya 1000 lbr,lumayan khan?
• ada rekan lain yg bisa memberikan contoh? bersambung ah....